اثرات تمرین هوازی و مکمل هندوانه تلخ بر کنترل متابولیک زنان دیابتی نوع ii

مقدمه: کنترل دیابت، ترکیب روش های رژیمی، دارویی و ورزش را شامل می شود، ولی در مصرف همزمان هندوانه تلخ و ورزش احتمال بروز هیپوگلیسمی وجود دارد و تأثیر هندوانه تلخ بر چربی خون نیز روشن نیست. هدف: هدف بررسی تأثیر توام تمرین هوازی و مصرف پودر هندوانه تلخ بر کنترل متابولیک زنان دیابتی نوعii بود. روش بررسی: ابتدا مقدار گلوکزناشتا و پس جذبی، هموگلوبین گلیکوزیله، لیپوپروتئین پرچگال، لیپوپروتئین کم چگال، تری گلیسرید و کلسترول تام تعیین شدند و سپس 48 زن داوطلب دیابتی نوع ii به طور تصادفی به چهار گروه 12 نفری کنترل (سن: 54/4±91/55 سال، قد: 21/7±00/169 سانتی متر، وزن: 47/6±83/77 کیلوگرم)، مکمل هندوانه تلخ(سن: 64/8±33/56 سال، قد: 84/5±16/166 سانتی متر، وزن: 88/4±41/78 کیلوگرم)، ورزش(سن: 95/9±83/56 سال، قد: 3/7±41/169 سانتی متر، وزن: 36/7±91/79 کیلوگرم)، مکمل هندوانه تلخ- ورزش (سن: 4/6±5/58 سال، قد: 3/7±41/169 سانتی متر، وزن: 36/7±91/79 کیلوگرم) تقسیم شدند. گروه های مکمل هندوانه تلخ و کنترل سه وعده در روز، کپسول های حاوی مکمل و یا دارونما را مصرف کردند و گروه های ورزش سه جلسه در هفته با شدت متوسط روی نوارگردان فعالیت کردند. نتایج: مکمل هندوانه تلخ، ورزش و هندوانه تلخ همراه با ورزش سبب کاهش گلوکز ناشتا شدند(05/0>p)، ولی مقدار کاهش ها در بین گروه ها تفاوت معنی داری نداشت(05/0p). گلوکز پس جذبی، لیپوپروتئین پرچگال، لیپوپروتئین کم چگال، تری گلیسرید و کلسترول تام فقط در گروه های ورزش کاهش یافت(05/0>p). نتیجه گیری: در بیماران خوب کنترل شده، مصرف هندوانه تلخ به همراه ورزش در کنار سایر تمهیدات درمانی می تواند باعث کاهش بیشتر هموگلوبین گلیکوزیله به عنوان مهم ترین شاخص کنترل دیابت شود، ولی مصرف مکمل به تنهایی تأثیر چشمگیری بر چربی های خون ندارد.